Terungkap, Lakukan 5 Hal Ini di Pagi Hari Bikin Anda Sukses
TOPmedia - Banyak yang sering mengeluh hari tak berjalan baik, atau keberuntungan sedang tak berpihak, sesungguhnya ini tak benar-benar terjadi. Ini adalah tentang bagaimana Anda mengatur pikiran. Untuk itu, jika ingin hari berjalan menyenangkan miliki lima aktivitas pagi ini sebagaimana dilansir Entrepreneur, Rabu (14/9/2016).
Bangun lebih pagi
Mungkin terasa berat, namun percayalah bangun lebih pagi akan membuat hari Anda lebih menyenangkan. Karenanya, istirahat yang cukup 8 jam bisa Anda lakukan.
Menikmati sarapan
Nikmati setiap sarapan yang Anda makan. Jika bisa beri asupan yang bernutrisi untuk Anda beraktivitas seharian.
Buat rencana
Steve Jobs memulai hari dengan berkaca dan bertanya pada diri sendiri, “Jika hari ini adalah hari terakhir saya hidup, apa yang akan saya lakukan untuk hari ini?” Ia tak reflek mengatakan “tidak mungkin”, jawabannya justru sederet rencana atau strategi untuk menjalani hari tersebut, cobalah ini bagaikan sihir.
Aktif
Pagi hari bukan hanya baik untuk berolahraga, namun juga untuk merenung. Ini akan menjaga mood Anda tetap baik. Mulailah dengan yoga dan merenungi kehidupan.
Bersyukur
Ini adalah ritual yang hebat untuk dilakukan setiap pagi. Bangun dan rasakan apa yang telah diberikan oleh Tuhan hingga Anda bisa bernapas di pagi hari yang indah. Bersyukur adalah cara sederhana untuk bahagia.
Komentar