-
TOPmedia - Kamu mungkin pernah merasakan sudah tidur selama 8-9 jam per harinya, tapi kondisi mata masih seperti orang yang kelelahan. Bisa saja bengkak, terlihat lelah, bahkan menyebabkan lingkaran hitam muncul di sekitar mata. Lingkaran hitam dan mata yang terlihat lelah itu umumnya bisa terjadi saat kamu merasa stres atau kurang tidur....
Selengkapnya -
TOPmedia - Rasa pegal seringkali datang menyerang saat Anda telah menyelesaikan deadline yang menumpuk, atau terjebak macet hingga berjam-jam lamanya. Banyak orang yang mengakali hal ini dengan dengan menekan bagian punggung hingga menimbulkan bunyi 'krak', sehingga menimbulkan sensasi plong dan menyegarkan. Tak hanya pada bagian...
Selengkapnya -
TOPmedia - Nasi adalah makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia. Belum nikmat rasanya kalau tidak makan nasi seharian meski sebelumnya sudah konsumsi makanan berat lainnya. Meski demikian, dalam hal penurunan berat badan, nasi cenderung dihindari karena kandungan kalorinya yang dianggap tinggi. Tapi tahukah Anda jika air rebusan...
Selengkapnya -
TOPmedia - Musim penghujan telah tiba, cuaca pun yang tadinya panas dan gersang menjadi sejuk dan dingin. Pada musim ini kamu harus berhati-hati karena badan menjadi lebih mudah terserang penyakit, hal itu dikarenakan adanya perubahan suhu yang terjadi. Nah beberapa penyakit yang dapat menyerang saat hujan yaitu flu dan batuk. Nah agar...
Selengkapnya -
TOPmedia - Makan menggunakan alas daun pisang sudah menjadi tradisi di beberapa negara seperti Indonesia, India dan negara lainnya. Di India, daun ini dianggap suci karena digunakan untuk menyajikan makanan kepada dewa. Sedangkan di Indonesia, kebanyakan orang masih menggunakan daun pisang untuk memasak karena dipercaya meningkatkan rasa dan...
Selengkapnya -
TOPmedia - Rokok memang menjadi salah satu penyebab penyakit berbahaya, sebut saja kanker, stroke atau bahkan impotensi. Tapi, bagi mereka ahli hisap yang sudah mengkonsumsi rokok dalam waktu lama, akan sangat sulit untuk menghentikan kegiatan tersebut. Padahal, berhenti merokok akan berpengaruh positif pada organ tubuh. Tidak perlu waktu...
Selengkapnya -
TOPmedia - Karang gigi harus dihilangkan agar tidak timbul masalah mulut. Bagaimana cara menghilangkan karang gigi dengan mudah? Karang gigi adalah plak yang telah mengeras dan terbentuk akibat kotoran yang menempel di gigi. Bagi yang takut ke dokter, ada berbagai cara untuk menghilangkan karang gigi. Berikut cara menghilangkan karang...
Selengkapnya -
TOPmedia - Stroke menjadi salah satu penyakit dengan angka kematian yang besar di Indonesia. Tentunya penyakit stroke memiliki gejala yang bisa dikenali dengan mudah oleh masyarakat awam, karena melibatkan perubahan fisik. Setidaknya ada enam gejala stroke yang bisa dikenali dengan mudah. Agar mudah mengingatnya maka terdapat singkatan yang...
Selengkapnya -
TOPmedia - Semua orang setuju bahwa mencuci tangan merupakan salah satu langkah kecil untuk menjaga kesehatan. Namun, banyak tidak mencuci tangan setelah buang air besar (BAB) ternyata lebih berbahaya daripada mengonsumsi daging mentah. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal The Lancet Infectious Diseases mengungkapkan tidak mencuci...
Selengkapnya -
TOPmedia - Semakin banyak pikiran, semakin 'mumet' otak Anda. Hal ini ternyata berdampak pada kematian. Ya, studi dari Harvard Medical School menemukan fakta bahwa terlalu banyak hal yang dipikirkan dan berusaha keras untuk bisa selesaikan semuanya sekali jalan mempercepat kematian. Peneliti telah berpuluh-puluh tahun mempelajari...
Selengkapnya
