Foto ilustrasi. (Foto: Net)
Foto ilustrasi. (Foto: Net)

Jangan Mengeluh jika Kerjaan Bertumpuk, Ringankan dengan Ini

TOPmedia - Jangan hanya mengeluh jika dibebankan begitu banyak pekerjaan. Memang kadang terdengar tak masuk akal, namun sebelum melontarkan keluhan cobalah terlebih dahulu mengetahui sejauh mana Anda bisa mengerjakan pekerjaan yang dilimpahkan.

Anda bisa melakukan tiga hal berikut ini bila ingin pekerjaan terasa lebih ringan.

Perhatikan apa yang diminum

Hindari kopi dan soda. Anda butuh energI berlebih untuk bekerja, minumlah minuman manis. Atau pilihan minuman sehat yang lain yakni air putih, teh hijau, infuse water rasa lemon atau smoothie rasa sayuran dan buah-buahan.

Hindari membayangkan yang terburuk

Ini hanya akan menjadi benalu dalam pekerjaan Anda. Pikiran adalah penggerak Anda dalam melakukan aktivitas, bila selalu membayangkan hal terburuk itu akan terbawa dalam aktivitas Anda seharian.

Mengakui kekuatan dalam diri

Anda memiliki cukup kekuatan untuk menyelesaikan setiap tugas yang sulit. Yang perlu Anda lakukan adalah berhenti merasa khawatir dan mulai melakukannya. Datang lebih pagi dan menyelesaikannya sesegera mungkin sehingga Anda bisa merasa lebih santai di sore hari.

 

 

 

Sumber: www.okezone.com

berita terkait

Komentar